心脏乱跳
据多数神经性失眠患者反映.他们刚睡下时.经常会听到自己的心脏在噗通噗通地跳.而且长时间也不消失.那响声震得自己根本无法入睡;而且.有时快到天亮才入睡.中午时分再醒来.
胸口发闷
另外.还有的神经性失眠患者会在睡觉前感觉胸口很闷.很压抑.或者前胸有针刺的痛苦.难以入睡;并且.因为长期夜间无法入睡.渐渐对失眠产生恐惧感.甚至害怕夜晚.每到夜幕降临就如临大敌.
专家解析:病情属患者主观臆造
为此.济南106医院权威专家指出.患者在机体功能处在正常范围之内也会有不能胜任工作.疲劳.记忆力衰退等感觉.可见这些症状是由患者自己主观臆造出来的.所以.专家推测.神经性失眠的症状也可能带有这种性质.并或多或少会对患者的日常生活带来影响.
比如.很多神经性失眠的患者常常会出现心身疲劳感.注意力涣散感.记忆力衰退感.头重感.反应迟钝感.精力减退感等.这些也是比较常见的神经性失眠的症状.需要加以注意.
神经性失眠注意心理调理
不过.需要注意的是.由于神经性失眠的具体诱发原因未明.因此在出现神经性失眠的症状时.不可随意使用药物进行治疗.而应该适当进行精神和心理治疗.此外.如果想要彻底解决失眠.心理上的调节也很重要.
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